Tuba GENÇ

tuba@annelik.org

     Oğlumun ilk diş fırçasını aldığım günü hatırlıyorum. Henüz beş aylıktı ve dişleri çıkmamıştı. 8 rakamı şeklinde bir tarafı damak kaşımak için uygun, diğer tarafı yumuşak kıllarla kaplı bildiğimiz fırçalara pek benzemeyen bir şeydi. Her tarafı yuvarlak olduğu için gözüne, ağzına yada başka bir yerine zarar verebilecek bir şekilde değildi. Böylece oğlum ilk diş fırçası ile tanışmış oldu.

Bu yazıda ”miniklerimizi nasıl diş fırçalamaya alıştırabiliriz?”i ele almak istedim.

 *Önce fırçayı seçmekle başlayalım; yukarıda anlattığım gibi bir fırça Türkiye’de var mı bilmiyorum. Yoksa çocuklar için olan fırçalardan birini seçelim. Üzerinde çizgi film karakteri olan, renkli küçük fırçalar. Erkek çocukları ya da daha büyük yaşlarda olan çocuklar için taraftar fırçaları diş fırçalamayı sevdirmek, sevdiği bir şeyle bağlantı kurmak bağlamında iyi bir seçim olabilir.

 *Fırça alırken bilinen markalarda kaliteli fırçalar almaya özen gösterelim.

 *Diş macunu olarak da çocuklar için olanlar tercih edilmeli. Onların üzerinde de yine karakterler oluyor. Sevimli bir görüntüleri var.

 *Dişlerimizi günde 2 kere, ayna önünde, kendisini görmeye sağlayarak fırçalayalım.

 *Ben oğlum için lavaboyu kullanabilmesi, diş fırçalamak yada tuvaleti tek başına rahatça kullanabilmesi için 15cm yüksekliğinde basamak şeklinde tabir edebileceğim bir araç aldim. Bu yükseklikte bir tabure de kullanabilirsiniz. Daha fazla yüksek olursa çocuk düşebilir. Bu basamak çocuğun ihtiyaçlarını kendi karşılayabilmesi ve kendine güven duyması için de iyi bir çözüm oluyor.

 *En iyi örneğin kendimiz olduğunu unutmayalım. Dişlerimizi fırçalarken bizi gormesini sağlayalım, mümkünse beraber fırçalayalım.

 *O dişlerini fırçalarken sayarak ya da bir şarkı söyleyerek eşlik edelim.

 *Diş fırçalama işlemi boyunca her zaman yanında olalim. Onlari yönlendirelim, arkaları rahatça fırçalayabilmelerini sağlayalim.

 *Dişlerini fırçalarken diş macununu yutmamasına özen gösterelim.

 *Diş fırçası bir oyuncak değildir. Dişlerini fırçaladıktan sonra hijyen yüzünden mutlaka bir sonraki fırçalamaya kadar ortadan kaldıralım.

 *Ne sebeple olursa olsun kardeşlerin bile birbirinin  fırçasını kullanmasını engelleyerek bakteri geçişini engelleyelim.

 *Çiğnenmis bir sakız ya da lokma gibi bir şeyi çocuğumuzun ağzına almasına mani olalım.

Doktorlar 3 yaşından küçük çocukların florsuz, 3 yaşından büyük çocukların florlu diş macunu kullanmasını öneriyor. Ayrıca 7 yaşından sonra herkesin diş ipi kullanmasını tavsiye ediyorlar.

Gelecek dişlerin sağlıklı olabilmesi için süt dişlerinin bakımına önem verelim.